लोगों में बढ़ रही किडनी इंफेक्शन (Kidney Infection) की समस्या, जानें इसके कारण और उपाए

इंडिया न्यूज़, हिमाचल प्रदेश: आजकल लोगों में किडनी इंफेक्शन (Kidney Infection) की समस्या काफी देखने को मिल रही है। कई लोगों को किडनी इंफेक्शन के कारण का पता नहीं रहता, जिसके चलते लोगों किडनी इंफेक्शन जैसी समस्या का आसानी से शिकार हो जाते है। किडनी इंफेक्शन होने के कई कारण हो सकते है। आइए सबसे पहले जानते हैं किडनी इंफेक्श का कारण और इससे बचाव के उपाय।

यूटीआई इंफेक्शन होता है किडनी इंफेक्शन

किडनी इंफेक्शन का पहला कारण यूटीआई इंफेक्शन होता है। इसमें मूत्रमार्ग के माध्यम से मूत्र पथ में बैक्टीरिया चले जाते हैं और बैक्टीरिया वहां बढ़ने लगते हैं। फिर यहीं से ये बैक्टीरिया खून के जरिए किडनी तक पहुंच जाता है और किडनी इंफेक्शन का कारण बनता है।

पानी की कमी से होता है किडनी इंफेक्शन

 कई बार किडनी इंफेक्शन का कारण पानी की कमी रहती है। पानी की कमी किडनी में पथरी और यूटीआई इंफेक्शन का कारण बन सकता है। दोनों का जल्दी इलाज न करने पर किडनी की क्षति हो सकती है। बता दे जब आप कम पानी पीते हैं तो किडनी का फंक्शन प्रभावित रहता है और शरीर सही तरीके से वेस्ट को फिल्टर नहीं कर पाता है। फिर ये वेस्ट शरीर में जमा होने लगता है और कई बार यूटीआई इंफेक्शन बनता है और किडनी तक पहुंच जाता है।  

किडनी इंफेक्शन से बचाव के उपाय

किडनी इंफेक्शन को रोकने का कई तरीके है। इसमें एक तरीका ये है कि आप अपने मूत्राशय और मूत्रमार्ग को बैक्टीरिया से मुक्त रखें। इसके साथ ही यूटीआई से बचें। ऐसे में ये तरीके आपकी मदद कर सकते हैं। जैसे- खूब सारे तरल पदार्थ लें, सादा पानी जितना हो सके उतना पिएं, नारियल पानी का सेवन करें, टॉयलेट रोके नहीं, सेक्सुअल हाइजीन का खास ख्याल रखें,कब्ज से बचें क्योंकि इससे यूटीआई होने की संभावना बढ़ सकती है। 

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