बेटे ने उड़ाया मां के मोटापे का मजाक, तो घटाया 41 किलो वजन
लिवरपूल (इंग्लैंड) की 35 वर्षीय महिला ने अपना करीब 41 किलो वजन कम किया है।
41 किलो वजन कम करने वाली महिला का नाम टोनी कैलैंड है और वह 4 बच्चों की मां हैं।
टोनी ने एक इंटरव्यू के दौरान बताया, एक दिन मेरे बेटे ने मेरे बढ़ते वजन का मजाक उड़ाया।
बेटे के मजाक के बाद टोनी ने छोटी-छोटी चीजों में बदलाव किया।
'मैंने लीन मीट, नॉन-फैट डेयरी उत्पाद, पास्ता, चावल, अनाज, फल और सब्जियां जैसी चीजें खाना शुरू कर दिया।
मैंने नाश्ते में उबले अंडे, लीन बेकन, बीन्स, टमाटर और मशरूम खाना शुरू कर दिया।
मैंने दोपहर के भोजन में टूना और स्वीट पेपर सलाद के साथ जैकेट आलू खाना शुरू कर दिया।
इन सभी डाइट को फॉलो करने के बाद मेरा वजन कम होने लगा।
टोनी ने सभी को वजन कम करने के लिए इस डाइट प्लान को फॉलो करने की सलाह दी है