Summer Drink: गर्मी के मौसम में बीमारियों का खतरा काफी ज्यादा बढ़ जाता है बढ़े हुए तापमान की वजह से डिहाइड्रेशन, दस्त, लू लगने सहित पेट से जुड़ी कई सारी बीमारियां होने लगती है। ऐसे में हम आपको कुछ ऐसे समर ड्रिंक्स के बारे में बता रहे हैं जिसके सेवन से आप गर्मियों में ठंडा महसूस करेंगे और आप स्वस्थ रहेंगे।
आम का पन्ना पेट के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है अगर आप रोजाना आम के पन्ने का सेवन करते हैं तो इससे पेट को ठंडक मिलती है। ये पसीने में निकलने वाले आयरन और नमक को भी बरकरार रखने में मदद करता है।
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