Dengue: डेंगू से जा सकती है जान, मच्छरों के काटने से बचने के लिए अपनाएं ये उपचार

India News (इंडिया न्यूज़), Dengue: डेंगू इस समय पूरे देश में तेजी से फैल रहा है। डेंगू एक प्रकरणीय बीमारी है जो एडेस मच्छर के काटने से होती है। यह बीमारी मुख्य रूप से मौसम बदलने और गर्मियों में ज्यादा पाई जाती है। डेंगू से बचने के लिए निम्नलिखित उपायों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

• मच्छर नियंत्रण: डेंगू मच्छर एक्सटर्नल और इंटर्नल स्थानों में पानी जमा करके विकसित होते हैं। इसलिए, घर के आसपास के पानी जमा होने वाले स्थानों को सुचारु रूप से साफ करें और उन्हें रोकने के लिए मच्छर नियंत्रण के उपायों का उपयोग करें।
• उपयुक्त पहनावा: डेंगू मच्छर दिन में काटते हैं, लेकिन इनके काटने के बाद की पहली दस मिनट तक मच्छर पीढ़ित व्यक्ति के रक्त को अपनी पेटी में ले जाते हैं। उपयुक्त पहनावा पहनने से मच्छरों के काटने की संभावना कम हो जाती है। धूपी कपड़े पहनें, जितना हो सके अंखियों, हाथों और पैरों को ढकें।
• मच्छर रिपेलेंट: डेंगू मच्छर रिपेलेंट का उपयोग करें जो इस बीमारी के मच्छरों को दूर रख सकता है। रिपेलेंट को उपायुक्त रूप से अपने शरीर पर लगाएं, लेकिन उसके प्रयोग में ध्यान दें कि वह सुर्खियों या घावों को नहीं खोलता है।
• स्वच्छता: घर और आसपास की सभी जगहों को साफ और स्वच्छ रखने का प्रयास करें। खुले पानी के बांगले, घर के चारों ओर की बोरी, झीलें, नालीयाँ और पेड़-पौधे आदि को नहीं भरने दें, ताकि मच्छरों को ब्रीड होने का मौका न मिले।
• समय से इलाज: यदि आपको डेंगू फीवर के लक्षणों का सामना करना पड़ता है, तो तुरंत चिकित्सक से संपर्क करें और समय से इलाज कराएं। पर्याप्त आराम और पौष्टिक आहार खाने का भी ध्यान रखें।
• आपसी सहायता: अपने पड़ोसियों और समुदाय को भी डेंगू से बचने के उपायों के बारे में जागरूक करें और उन्हें भी संबोधित करें कि वे इस समस्या को गंभीरता से लें।

डेंगू से बचने के लिए ये उपाय अनिवार्य हैं और स्वस्थ रहने में सहायता करते है। अपने और अपने परिवार के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए इन उपायों का पालन करें और डेंगू से सुरक्षित रहें।

कृपया ध्यान दें कि ये उपाय डेंगू से बचने में मदद कर सकते हैं, लेकिन यदि आपको डेंगू के लक्षण हों तो तुरंत चिकित्सक से संपर्क करना अत्यंत महत्वपूर्ण है।

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