Skin Tips: आंख के पास के डार्क सर्कल्स को खत्म करने के लिए अपनाएं ये तरीका

इंडिया न्यूज़, (Skin Tips): कभी-कभी आपके चहरें पर कई तरह की समस्या होती है। जिसमें अपकी आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स एक बड़ी समस्य है। ये समस्या किसी भी उम्र मे हो सामने आती है। कभी-कभी इस समस्या का मुख्य करण बढ़ती उम्र, नींद की कमी, एलर्जी आदि के कारण ये समस्या होती है। किसी-किसी के लिए डार्क सर्कल्स को स्थायी रूप से कम करना काफी मुसकिल भरा हो जाता है। वहीं, अगर आप कई ऐसी चीजों को अपनाए जिससे आप अपनी आंखों की त्वचा को स्वस्थ रख सकते हैं तो आपकी डार्क सर्कल्स की समस्या कम हो सकती है।

जानें किन- किन चिजों से आप डार्क सर्कल्स को कम कर सकते है।

• नींद की कमी से आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स हो सकते हैं, इसलिए हर रात कम से कम 7-8 घंटे की नींद लेने की कोशिश करें
• शरीर में पानी की कमी न होने दें। इसके लिए खूब मात्रा में पानी पिएं।
• एलर्जी से आंखों के आसपास सूजन है। अगर आपको एलर्जी है, तो ट्रिगर्स से बचने की कोशिश करें।
• धूप के लगातार संपर्क में रहने से आंखों की नाजुक त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है और डार्क सर्कल्स की समस्या हो सकती है। त्वचा की सुरक्षा के लिए 30 या अधिक एसपीएफ वाले सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
• आंखों पर कोल्ड कंप्रेस लगाने से सूजन कम हो सकती है और सर्कुलेशन में सुधार हो सकता है। आंखों पर आईबैग्स रखें।
• ऐसी आई क्रीम की तलाश करें, जिसमें कैफीन, विटामिन के, या रेटिनॉल हो, जो डार्क सर्कल्स को कम करने में मदद करता है।
• खीरे के स्लाइस को अपनी आंखों पर 10-15 मिनट के लिए रखें। इसके नियमित इस्तेमाल से डार्क सर्कल्स कम होने में मदद मिलती है।
• इस तेल से आंखों के नीचे हल्के हाथों से मालिश करें। बादाम का तेल विटामिन ई से भरपूर होता है, जो डार्क सर्कल्स को कंट्रोल करता है।
• टमाटर के रस और नींबू के रस को बराबर मात्रा में मिलाकर कॉटन बॉल से आंखों के नीचे लगाएं। 10-15 मिनट के बाद पानी से धो लें। इसमें मौजूद लाइकोपीन डार्क सर्कल्स को कम करने में मददगार है।

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