देर रात सोना, नाश्ता दोपहर में करना, जानें पुतिन का रूटीन

व्लादिमीर पुतिन 71 साल के होने क बाद भी बिल्कुल फिट नजर आते हैं

न्यूजवीक के बेन जूडा ने अपनी बुक फ्रैगाइल एम्पायर में पुतिन के डेली रूटीन के बारे में लिखा है

पुतिन देर रात तक जागकर काम करने के बाद सुबह देर से उठते हैं

पुतिन नाश्ता दोपहर में करते हैं, जिसमें आमतौर पर वह ओट्स और ऑमलेट खाते हैं

इसके अलावा पुतिन नाश्ते में बटेर का अंडा और फ्रूट जूस भी लेते हैं, और नाश्ता खत्म करके पुतिन कॉफी पीते हैं

इसके बाद पुतिन 2 घंटे लगातार स्विमिंग करते हैं

पुतिन के वर्कआउट में वेट लिफ्टिंग जैसी एक्सरसाइज शामिल हैं

दोपहर के बाद पुतिन ऑफिशिल काम शुरू करते हैं

पुतिन रोजाना राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय समाचार पढ़ते हैं

पुतिन छुट्टियों में फिशिंग के लिए जाते हैं