World Blood Donation Day 2023: खून दो प्लाजमा दो और जीवन बांटो

India News (इंडिया न्यूज़), World Blood Donation Day 2023: 14 जून को मनाए जाने वाले रक्तदान दिवस की इस वर्ष की थीम ‘खुन दो प्लाज्मा दो जिंदगी बांटो अक्सर बांटो’ है। यह दिवस लोगों के बीच सुरक्षित रक्त और रक्त उत्पादों की आवश्यकता के बारे में जागरूकता को बढ़ावा देने और रक्त दान के स्वयंसेवकों और अवैतनिक रक्तदाताओं के प्रति आभार व्यक्त करने के लिए मनाया जाता है।

रक्तदान करने से पहले सुनिश्चित करें की-

• आपकी उम्र 18-65 के बीच हो।
• आपका वजन 45 kg से कम न हो।
• शरीर का तापमान 98.6°F (37°C) हो।
• आपका हीमोग्लोबिन 12.5 ग्राम प्रति डेसीलीटर से कम न हो।

रक्त दान करने से पहले ध्यान रखें ये बाते

• रक्तदान से पहले पिए भरपुर पानी, इसे आपकी बीपी लो होने की संभावना कम हो जाएगीष।
• रक्तदान से 2 घंटे पहले तक से ना करे धुम्रपान।
• आयरन रिच खाना खाए जिसे आपका हिमोग्लोबिन लेवल हिमोग्लोबिन लेवल बना रहें।
• सुनिश्चित करें की दान से 72 घंटे पहले तक आपको कोल्ड और फ्लू न हुआ हो।
• दान के एक रात पहले अच्छी और गहरी नींद ले।

Reported By: Soumya Madan

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