White Hair Problem: सर पर बढ़ते सफेद वालों से परेशान? इन घरेलु नुस्खों से करें जड़ से इलाज

India News (इंडिया न्यूज़), White Hair Problem: 20 और 30 की उम्र के बीच के लोगों के बीच सफेद बालों की समस्या आम हो गई है। ऐसे में सफेद बालों से निपटना थोड़ा तनावपूर्ण हो सकता है। समय से पहले बालों का सफेद होना कभी-कभी पोषण की कमियों या बीमारियों का संकेत हो सकता है। ऐसे में हम कुछ ऐसे घरेलु नुस्खे लेकर आए हैं जिन्हे अपनाने से आप इन सफेद वालों की समस्या का जड़ से इलाज कर सकते हैं।

सर पर लगाएं आमले और मैथी का मिक्चर

अपनी पसंद के 3 बड़े चम्मच तेल (नारियल, जैतून, बादाम) में 6-7 टुकड़े डालें और कुछ मिनट तक उबालें। 1 बड़ा चम्मच मेथी पाउडर डालें। ठंडा करें, छान लें और रात में पूरे सिर पर अच्छे से लगाएं। सुबह धोने के लिए हल्के हर्बल शैम्पू का प्रयोग करें। आंवला और मेथी मिलकर सफेद बालों के लिए सबसे अच्छे प्राकृतिक उपचारों में से एक हैं। भारतीय करौंदा या आंवला विटामिन सी का एक समृद्ध स्रोत है और इसका उपयोग आयुर्वेद में बालों की सभी प्रकार की समस्याओं के लिए किया जाता है। मेथी या मेथी के बीज कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और इन सुपर सामग्रियों का संयोजन न केवल बालों को समय से पहले सफेद होने से रोकता है बल्कि बालों की ग्रोथ में भी मदद करता है।

बादाम का तेल और नींबू का रस है मददगार

बादाम का तेल और नींबू का रस 2:3 के अनुपात में मिलाएं। स्कैल्प और बालों में अच्छे से मसाज करें। 30 मिनट बाद धो लें। बादाम के तेल में विटामिन ई होता है जो बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है। यह जड़ों को पोषण देता है और समय से पहले सफेद होने से बचाता है। नींबू का रस न केवल बालों में चमक और घनत्व जोड़ता है बल्कि स्वस्थ बालों के विकास को भी बढ़ावा देता है। बादाम का तेल और नींबू का रस दोनों आसानी से उपलब्ध होने वाले तत्व हैं जो प्राकृतिक रूप से सफेद बालों से छुटकारा पाने में आपकी मदद कर सकते हैं।

लगाएं कॉफी और मेंहदी का पेस्ट 

उबलते गर्म पानी में 1 बड़ा चम्मच कॉफी पाउडर मिलाएं। उसे ठंडा करें और मेहंदी पाउडर के साथ पेस्ट बना लें। इसे कुछ घंटों के लिए ढककर रख दें। इसमें 1 बड़ा चम्मच अपनी पसंद का कोई भी तेल मिलाएं और बालों को पूरी तरह से ढकते हुए अच्छे से लगाएं। एक घंटे बाद धो लें। मेंहदी एक प्राकृतिक कंडीशनर और कलरेंट है और जब इसे कॉफी के साथ मिलाया जाता है, तो यह उत्कृष्ट परिणाम देता है। मेंहदी वास्तव में सफेद बालों को काला करने का एक पुराना घरेलू उपाय है।

प्रभावी है प्याज का रस 

2-3 चम्मच प्याज का रस, 1 चम्मच नींबू का रस और 1 चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। सिर और बालों में मालिश करें और आधे घंटे के बाद धो लें। सफ़ेद बालों के लिए एक प्रभावी उपाय, प्याज बालों के विकास को भी बढ़ावा देता है। यह एंजाइम, कैटालेज़ को बढ़ाता है, जिससे बाल काले हो जाते हैं। नींबू के रस के साथ मिलाने पर यह बालों को चमक और उछाल देता है।

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