Women Health Care: क्या आप भी करती हैं अपनी सेहत को नजरअंदाज, साइलेंट किलर हो सकती हैं ये बीमारी

India News (इंडिया न्यूज़) Himachal, Women Health Care: महिलाएं, अपने आस-पास के सभी लोगों का ख्याल रखते हुए, अक्सर अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को नजरअंदाज कर देती हैं। कुछ बीमारियाँ पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए अधिक खतरनाक होती हैं। इनमें से कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ, जिन्हें साइलेंट किलर के रूप में जाना जाता है, बिना किसी स्पष्ट लक्षण वाली बीमारियाँ हैं जो खोजे जाने से पहले ही उन्नत अवस्था में पहुँच सकती हैं।

दिल की बीमारी

हृदय रोग महिलाओं के लिए नंबर एक हत्यारा है, जो हर साल तीन में से एक महिला की जान ले लेता है। अधिकांश महिलाओं में हृदय रोग के लिए कम से कम एक जोखिम कारक होता है, और दिल का दौरा पड़ने से मरने वाली दो-तिहाई महिलाओं को कभी सीने में दर्द का अनुभव नहीं हुआ है।

एनीमिया

एनीमिया शरीर में रेड ब्लड सेल्स की कमी के चलते होती है। इसकी कमी से शरीर में  ऑक्‍सीजन पहुंचना कम हो जाता है। यह बीमारी महिलाओं में बहुत ज़्यादा होती है। एनीमिया से बचने के लिए आयरन, विटामिन C और फोलेट से भरपूर भोजन का सेवन किया जाना चाहिए।

अंडाशयी कैंसर 

एक महिला के जीवनकाल में अंडाशयी कैंसर होने का जोखिम लगभग 87 में से 1 है। उसके जीवनकाल में अंडाशयी कैंसर से मरने की संभावना 130 में से लगभग 1 है।b यह कैंसर मुख्यतः वृद्ध महिलाओं में विकसित होता है। अंडाशयी के कैंसर से पीड़ित लगभग आधी महिलाएं 63 वर्ष या उससे अधिक उम्र की हैं।

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